デブ撲滅計画inLAWSON


LAWSON。誰もが一度は行ったことのあるコンビニエンスストア、LAWSON。青い看板に白い文字で書かれたLAWSON。

 おそらくLAWSONの彼女はポッチャリ系で、痩せたら可愛い、柳原可奈子系。

  
割と女性からの評価も高く、「柳原可奈子可愛いじゃん!」という子も多い。

しかし「柳原可奈子に似てるよね?」と言うと、「似てねぇし!!」と否定してくる女率の高い、絶妙なポジションの柳原可奈子。

そんな、柳原可奈子系の彼女を持つLAWSON!実は彼女に痩せてほしいらしく、本人も糖質を気にしている模様!

自ら店舗に糖質制限に優れた商品をごり押しで陳列し、国民全員のスリム化をはかり、彼女の、「痩せなきゃ!」という感情を湧き立たせるべく、着々とデブ撲滅計画を始めている!

と、私は推測している。(勝手に)

そして、私もLAWSONの彼女の為にせっせとLAWSONに通って、お気に入りの商品を探している…。

目指せミランダカー!!

  
今日は、そんな感じで集めたマイLAWSON情報を、ダイエッターの皆様に、おすそわけしますね♡

 まず最初に、私のやっている糖質制限は、1日の糖質摂取量を、130gにおさめるというもの。

  
お茶碗一杯の白米で糖質55g程度。
  
食パン(6枚切り)1枚で糖質26.6g。

普通のお野菜や肉にも糖質は含まれているため、なんだかんだ制限していても糖質を摂取してしまいます。それを限りなく抑えよう!というダイエットですね。

何事も続けることが大事だと思うのですが、このままいつまでもパンも麺も食べられないの?(´・_・`)というあなた!LAWSONに行けば低糖質のパンも、なんちゃって麺も、売っているんです!

まずは、こちら!いくつか種類があるので、好きなものを紹介しますね!

◆ポークウインナーとチーズのロール

糖質16.1g/196キロカロリー 税込150円

 ウインナーが入ってるのですが、糖質の高いケチャップは使わずに、チェダーチーズが結構ガッツリ入っています。そのソースがめちゃウマ!!割とガッツリ系です。

 ◆ブランのヨーグルトパンレモン

糖質14.1g/172キロカロリー 税込150円

 

ヨーグルトとレモンなのでさっぱりかとおもいきや、割と甘くてどっしりしています。これだけ甘くて糖質14.1gなら!ということで、どうしても甘いものが食べたい時に食べます。

 ◆チーズとハムのロール

糖質11.5g/74キロカロリー 税込103円

 
2個入っています!カロリーと糖質は1個あたりの計算なのでお間違いなく!ハムとチーズ大好きですが、一回につき1個までにしています…!味はほんとに普通のハムとチーズのパン!ただ、多分思ってるより小さいです。

◆ブランのオレンジパン

糖質5.9g/78キロカロリー 150円

  

オレンジと、ココナッツの味がしてとっても美味しいです。女の子が好きそう。こちらも甘いものが食べたい時に!

◆ブランパン

糖質2.3g/64キロカロリー 税込125円

 なんとこちら1個あたりの糖質2.3g!もうこれ何個食べていいの?!?!♡ってことで、安心感からなのかこれが一番お気に入りです。具材は何も入ってないのですが、噛めば噛むほど味が出てくるし、ブランパンってなに?っていう人にはまずお試しでお勧めしたいです。

以上、LAWSONに売ってる私の好きなパンでした!そしてそして、パン以上に私が大好きなのは、ラーメン!こちらもLAWSONには売ってるんですよ!LAWSONはLAWSONでも、100円LAWSONに!!もうLAWSONLAWSON言いすぎてLAWSONののゲシュタルト崩壊!

  
なんでも100円!というLAWSONですね!スーパーのようにお肉や野菜も売っています。

糖質制限を始めて最初に驚いたのは、どれだけ食べてもいい!ということは、食費がかかる!ということ。

気付かなかったのですが、今までかなり大きい割合で糖質が入ってるもの(炭水化物)でお腹を満たしていたんですよね。炭水化物は、安くお腹いっぱいになれる、国民の味方だったのですね…。

ですが、100円LAWSONに売っている、こんにゃく麺たちは、もちろんどれも税込108円。量は本来のものに比べると少し少ないですが、ダイエットしつつ、美味しいものでお腹を満たすにはとってもお得です。

近所の100円LAWSONにあるこんにゃく麺類、全部買ってきて並べてみました。  うどん、韓国風冷麺、そうめん、冷やし中華、パスタ、ラーメンは、醤油、とんこつ、味噌の三種類!計8品!

こんなにたくさんあったら飽きないし、これだけ買っても800円!8食分!うどんに至っては2食入り!どうですか!お得ですよね!(押し気)

どれも本物に比べると味は落ちますが、ついているスープが美味しいので、たくさん具材を乗せてなんちゃって麺を楽しんでいます♪

 こちらのお得なこんにゃくうどんも、 
  卵とネギと油揚げを乗せて……

ほーら! 
うどんっぽいでしょ?!

ちょ、卵破けた、、笑 

本来のうどんのようにモチモチはしてないですが、これ一杯食べるとかなり満足感を味わえます!是非色んなものをトッピングしてこんにゃく麺を楽しんでください。

んはっ!!こんなにLAWSONを褒め称えているのに、どうしても言わなきゃいけないことが!大変申し訳ないけれど、このうどんについてるスープだけは、クッッッソまずい!!!ので、捨てて自分で作りました!まじ気をつけて!酸っぱくて飲めたもんじゃねー!(その他のスープは美味しいですよ!)

と、いうわけで、最後に何故かdisってしまいましたが、LAWSONはダイエッターの味方ですよ!どうぞご参考に*゚+.。:;+.:;。*